8 ईर्ष्यालु व्यक्ति की पहचान करने के लिए संकेत

एक ईर्ष्यालु व्यक्ति एक स्वस्थ रिश्ते में रहने के लिए संघर्ष कर सकता है जहां दूसरे व्यक्ति के रिश्ते और भावना में विश्वास होता है।

ईर्ष्या एक भावना है जो मानवीय रिश्तों का हिस्सा है, लेकिन यह कैसे प्रकट होता है पर निर्भर करता है कि यह अस्वस्थ हो सकता है और लोगों को बहुत नुकसान पहुंचा सकता है। यह भावना किसी भी प्रकार के संबंधों में मौजूद हो सकती है: जोड़ों, दोस्तों, परिवार या यहां तक ​​कि काम के रिश्तों में।

यहां कुछ प्रमुख संकेत दिए गए हैं जो संकेत दे सकते हैं कि आप एक ईर्ष्यालु व्यक्ति के साथ रह रहे हैं।

1. आपकी गोपनीयता का अनादर

जो लोग बहुत ईर्ष्या करते हैं, वे आमतौर पर अपने साथी की अंतरंगता और गोपनीयता का सम्मान नहीं करते हैं। कुछ दृष्टिकोण जो अनादर दिखाते हैं: सेल फोन, सामाजिक नेटवर्क, नोट्स और फैलोशिप को परिमार्जन करना।

अंतरंगता के लिए अनादर अन्य सूक्ष्म और लगभग अगोचर तरीकों से भी हो सकता है, लेकिन वे समान रूप से अपमानजनक हैं। ऐसे लोग हैं जो अपने साथियों के विचारों को भी नियंत्रित करने की कोशिश करते हैं। उदाहरण के लिए: अपनी भावनाओं, अपनी दोस्ती या अपने पेशेवर रिश्तों के बारे में लगातार सवाल पूछना।

इस प्रकार का रवैया एक रिश्ते के लिए बहुत हानिकारक है, क्योंकि अंतरंगता और गोपनीयता के लिए सम्मान एक रिश्ते के लिए संतुलित और स्वस्थ होने के लिए मौलिक हैं।

2. नियंत्रण और स्वामित्व की भावना

आमतौर पर ईर्ष्यालु व्यक्ति अपने साथी को कई तरीकों से नियंत्रित करने की कोशिश करता है। ईर्ष्यालु लोग, विशेष रूप से जो सबसे बीमार लक्षणों से ईर्ष्या करते हैं, वे कार्य कर सकते हैं जैसे कि वे अपने साथी हैं।

ईर्ष्यालु व्यक्ति के लिए दूसरे व्यक्ति के कपड़े पहनने के तरीके को देखना आम है, वह कैसे बात करता है, जिसके साथ वह दोस्ती और काम के रिश्तों को बनाए रखता है। आज कुछ जोड़ों के लिए अपने ईमेल और सोशल नेटवर्किंग पासवर्ड को साझा करना भी आम और अस्वास्थ्यकर है।

समय के साथ साथी पर नियंत्रण, रिश्ते को बहुत निर्भर बना सकता है, दूसरे से अनुमति मांगने के लिए, अपनी गतिविधियों को करने, यात्रा करने या दोस्तों के साथ बाहर जाने के लिए। यदि इन दृष्टिकोणों को नहीं देखा गया और रिश्ते से निपटा गया है तो अस्वस्थता प्रदान की जा सकती है, अच्छी भावनाओं पर आधारित होने के बजाय नियंत्रण और आरोपों के आधार पर।

3. एक विश्वासघात के सबूत के लिए लगातार खोज

एक और बहुत ही सामान्य विशेषता यह है कि एक ईर्ष्यालु व्यक्ति साथी द्वारा धोखा दिया जाना निश्चित है। यह भावना आपके साथी के व्यवहार की तुलना में आपकी खुद की असुरक्षा से अधिक जुड़ी हुई है।

कुछ और चरम मामलों में, ईर्ष्या कथित विश्वासघात के साक्ष्य को अपने साथी के किसी भी दृष्टिकोण या भाषण में देखने में सक्षम हो सकती है।

यह ऐसा है जैसे ईर्ष्यालु व्यक्ति लगातार इस बात का प्रमाण खोजने की कोशिश कर रहा है कि उसके साथ विश्वासघात का अविश्वास वास्तविक है, अर्थात वह अपने साथी की बेवफाई के बारे में सही था।

4. हिंसक रवैया

अक्सर, ऐसे रिश्ते जिनमें ईर्ष्या बहुत मौजूद है, हिंसक रिश्ते बन जाते हैं और इसके बारे में जागरूक होना महत्वपूर्ण है।

हिंसा केवल शारीरिक हिंसा के माध्यम से ही नहीं, कई तरह से प्रकट हो सकती है। भावनात्मक और मानसिक हिंसा भी होती है, जैसे बातचीत और प्रवचन जो साथी के गुणों को कम या कम करते हैं।

कई स्थितियों में, जिन लोगों की अपने भागीदारों के प्रति हिंसक प्रतिक्रिया होती है, वे अपने साथी को खोने के डर से इस तरह से काम करने वाले औचित्य का उपयोग कर सकते हैं। लेकिन सावधान रहें: हिंसक प्रतिक्रिया स्वीकार्य नहीं है और इसे प्यार, दोस्ती या परिवार के रिश्तों में मौजूद नहीं होना चाहिए।

5. दोस्ती और पारिवारिक रिश्तों में घुसपैठ

जो लोग ईर्ष्या करते हैं, उनके पास अक्सर अन्य रिश्तों के साथ एक कठिन समय होता है जो उन्हें अपने साथी की दोस्ती के साथ शामिल नहीं करते हैं। यह भावना पारिवारिक संबंधों के संबंध में भी हो सकती है।

जब रिश्ते में इस तरह की भावना मौजूद होती है, तो ईर्ष्या दोस्ती की निरंतर आलोचना और दोस्तों और परिवार की गुणवत्ता बनाने की आदत विकसित कर सकती है। आलोचना अक्सर ईर्ष्या और असुरक्षा से प्रेरित होती है।

व्यक्तिगत संबंधों में घुसपैठ के इस प्रकार के सबसे आम परिणामों में से एक है दोस्तों और परिवार को हटाना, या तो इसलिए कि साथी खुद को दबाव के कारण छोड़ने का फैसला करता है, या क्योंकि खुद परिवार को एक ईर्ष्यालु जोड़े के साथ रहना मुश्किल लगता है।

6. लगातार झगड़े

एक बहुत ही ईर्ष्यालु व्यक्ति एक अप्रिय जीवित वातावरण बनाता है, झगड़े और संदेह से भरा होता है। एक रिश्ते में जो ईर्ष्या की भावनाओं पर आधारित होता है, झगड़े किसी भी कारण से हो सकते हैं, यहां तक ​​कि बहुत ही सामान्य मुद्दों के लिए भी।

झगड़े अन्य लोगों की ईर्ष्या से प्रेरित हो सकते हैं, किसी भी असहमति या ड्रेसिंग के तरीके से। वे पागल भावनाओं के माध्यम से भी हो सकते हैं, जब ईर्ष्या व्यक्ति विश्वासघात के अपने विश्वासों में इतना विश्वास करता है कि वह इन कारणों से अपने साथी के साथ झगड़ा करने लगता है।

झगड़े, दोनों जब वे निजी रूप से होते हैं, जब वे सार्वजनिक स्थानों पर होते हैं, तो यह एक चेतावनी संकेत हो सकता है कि संबंध युगल के लिए फायदेमंद नहीं है।

7. जब आप एक साथ नहीं होते हैं तो दुखी महसूस करते हैं

ईर्ष्या से प्रेरित रिश्ते के कई बुरे परिणाम हो सकते हैं और उनमें से एक दुखी होने की भावना है जब युगल एक साथ नहीं होते हैं। यह भावना गलत विचार से प्रेरित है कि जब आप किसी से प्यार करते हैं, तो व्यक्ति के पक्ष में केवल खुशी होती है।

लेकिन वह भावना स्वस्थ नहीं है, और यदि ऐसा होता है, तो आपको अपने साथी से कैसे संबंध हैं, इस पर पुनर्विचार करने की आवश्यकता है। एक रिश्ते को स्थिर और खुश रहने के लिए, लोगों को जीवन का आनंद लेने और अकेले या दूसरों के साथ अच्छा महसूस करने में सक्षम होने की आवश्यकता होती है।

8. अपनी उपलब्धियों से खुश मत होइए

यह एक ईर्ष्यालु व्यक्ति की विशेषता है जो किसी भी तरह के रिश्ते में आसानी से हो सकता है। प्यार या दोस्ती के रिश्ते को प्रियजनों की उपलब्धियों के लिए प्रशंसा और वास्तविक खुशी की भावना के अस्तित्व की आवश्यकता होती है।

जब आप किसी ऐसे व्यक्ति के साथ रहते हैं जो आपकी जीत में खुशी नहीं दिखाता है या आपकी उपलब्धियों के महत्व को कम करता है, तो आपको ध्यान देना होगा: संबंध बहुत स्वस्थ नहीं हो सकता है।

उदाहरण के लिए: एक सहकर्मी जो किसी अन्य व्यक्ति द्वारा प्राप्त पदोन्नति से खुश नहीं है, एक दोस्त जो किसी प्रतियोगिता में उसकी या उसकी मंजूरी का जश्न नहीं मनाता है या एक प्रेमी जो अपनी प्रेमिका के आदान-प्रदान से खुश नहीं है।

ईर्ष्या का अर्थ भी पढ़ें।