उपचय और अपचय के बीच अंतर

उपचय और अपचय , जैव रासायनिक प्रतिक्रियाओं के दो अलग-अलग चरण हैं जो मानव चयापचय का हिस्सा हैं। ये प्रतिक्रियाएं मानव शरीर की कोशिकाओं में होने वाले रासायनिक परिवर्तनों की प्रक्रियाओं से जुड़ी होती हैं।

उपचय

एनाबॉलिज्म मुख्य रूप से ऊर्जा की खपत से मांसपेशियों के ऊतकों के निर्माण से संबंधित चयापचय चरण है।

एनाबॉलिज्म को संश्लेषण या पुनर्निर्माण की प्रतिक्रिया कहा जाता है और इसके परिणामस्वरूप सरल अणुओं से जटिल अणुओं का निर्माण होता है।

एनाबोलिज़्म प्रक्रिया का उत्तेजना व्यायाम और प्रोटीन युक्त भोजन से हो सकता है।

एनाबॉलिक चरण में, शरीर की बाकी अवधि के दौरान, व्यायाम के अभ्यास से क्षतिग्रस्त मांसपेशियों के ऊतकों की मरम्मत शरीर द्वारा की जाती है। यह मांसपेशियों के ऊतकों की मरम्मत है जो मांसपेशियों के विकास का कारण बनता है, जिसे दुबला द्रव्यमान भी कहा जाता है।

आहार में खपत प्रोटीन को एनाबॉलिक चरण में संश्लेषित किया जाता है और अमीनो एसिड में बदल दिया जाता है। व्यायाम के साथ वे मांसपेशियों के ऊतकों के विकास और वृद्धि के लिए जिम्मेदार हैं।

अपचय

अपचय की उल्टी प्रक्रिया है। यह जटिल अणुओं के अपघटन से सरल अणुओं का निर्माण होता है।

यह एक टूटने या आणविक गिरावट की प्रतिक्रिया है और इसके केंद्रीय कार्य के रूप में मानव शरीर के कामकाज के लिए ऊर्जा की आपूर्ति है।

अपचय का मुख्य उदाहरण पाचन प्रक्रिया है। यह पाचन से है कि भोजन का अंतर्ग्रहण एक प्रक्रिया से गुजरता है जो उन्हें सरल अणुओं में बदल देता है। इस प्रक्रिया का परिणाम ऊर्जा का उत्पादन है।

शरीर के तापमान संतुलन और हृदय गति नियंत्रण जैसे मानव शरीर के महत्वपूर्ण कार्यों के रखरखाव के लिए catabolic प्रक्रिया और ऊर्जा की आपूर्ति अपरिहार्य है।

अपचय और चयापचय के बारे में अधिक जानें।