शरीर डिस्मॉर्फिया

क्या है बॉडी डिस्मोर्फिया:

बॉडी डिस्मोर्फिया (या इमेज डिस्टॉर्शन सिंड्रोम) एक मनोवैज्ञानिक विकार है जिसके कारण व्यक्ति अपने शरीर के "काल्पनिक" या तुच्छ दोषों के साथ गहराई से असहज हो जाता है

बॉडी डिस्मॉर्फिक डिसऑर्डर (डीओडी) या डिस्मोर्फोफोबिया के रूप में भी जाना जाता है, इस विकार को उस जुनून की विशेषता है जो एक व्यक्ति अपनी उपस्थिति से विकसित होता है।

उसके शरीर में कई शारीरिक दोष होने के कारण भ्रमपूर्ण विचारों के कारण, शारीरिक कष्ट के साथ व्यक्ति अपनी छवि से लगातार असंतुष्ट और असुरक्षित महसूस करता है

शारीरिक डिस्मोर्फिया मुख्य रूप से किसी के आत्म-सम्मान को प्रभावित करता है, जिससे सामाजिक या व्यावसायिक संबंधों को स्थापित करने के प्रयास में नकारात्मक परिणाम भुगतने पड़ते हैं।

उदाहरण के लिए, बॉडी डिस्मोर्फिया वाले लोगों के लिए, चेहरे पर एक छोटा निशान "विशाल अंतर" के रूप में देखा जाता है, जिससे वे अपने "दोष" को हल करने के लिए चमत्कारी विकल्पों की तलाश करते हैं।

टीडीसी आमतौर पर किशोरावस्था के दौरान विकसित होता है और अगर अनुपचारित छोड़ दिया जाता है, तो पूरे वयस्क जीवन के लिए रह सकता है। दुनिया की आबादी का लगभग 2.5% शरीर डिस्मॉर्फिया के विभिन्न स्तरों से ग्रस्त है।

बॉडी डिस्मॉर्फिया से ग्रस्त व्यक्ति दर्पण में देख सकता है और हमेशा पाता है कि वे मोटे हैं, भले ही वे बेहद कम वजन के हों। यह एक उदाहरण है कि कैसे टीडीसी अन्य बीमारियों को विकसित कर सकता है, जैसे कि एनोरेक्सिया और बुलिमिया, उदाहरण के लिए।

एनोरेक्सिया और बुलिमिया का अर्थ भी जानें।

पुरुषों में, बॉडी डिस्मॉर्फिया से मांसपेशियों में डिस्मॉर्फिक डिसऑर्डर (विगोरेक्सिया) हो सकता है, जिससे वे अधिक से अधिक परिभाषित मांसपेशियों की तलाश में जिम में घंटों बिता सकते हैं।

सामान्य तौर पर, बॉडी डिस्मॉर्फिया वाले लोगों में कुछ सामान्य लक्षण होते हैं, जैसे कि लगातार चिड़चिड़ापन, संबंधित में कठिनाई, अधिकता में शर्म, उदासी, मनोदशा और निरंतर असंतोष।

बॉडी डिस्मोर्फिया का इलाज

बॉडी डिस्मॉर्फिया अवसाद और आत्महत्या के विचारों को जन्म दे सकता है, क्योंकि समय पर ढंग से विकार की पहचान करना और उचित उपचार प्राप्त करना बहुत महत्वपूर्ण है।

इस तरह के विकार में, सबसे अधिक इस्तेमाल किया जाने वाला उपचार व्यवहारिक और संज्ञानात्मक मनोचिकित्सा है, जिसे एक योग्य पेशेवर के साथ होना चाहिए।

कुछ मामलों में, रोगी अवसादरोधी दवाएं भी ले सकते हैं और जुनूनी विचारों को नियंत्रित करने में मदद कर सकते हैं। जाहिर है, चिकित्सा विशेषज्ञ के प्रत्यक्ष मार्गदर्शन और नुस्खे से ही दवाओं का सेवन करना चाहिए।

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